Treningsstrikk Yoga Motstand 7 representerer toppen av motstandsbånd for de som søker maksimal intensitet i sin styrketrening. Denne oransje treningsstrikken gir en formidabel motstand på 39-104 kg, og er designet for seriøse idrettsutøvere og treningsentusiaster som krever det beste utstyret for å nå sine mål.
Produktdetaljer:
- Størrelse: 2080x4.5x83 mm
- Farge: Oransje
- Trekkmotstand: 39-104 kg
Bruksanvisning:
- Velg et robust ankerpunkt som kan håndtere høy motstand.
- Plasser båndet korrekt og sikkert før du begynner øvelsen.
- Utfør øvelsene med nøye oppmerksomhet til formen for å unngå skader og sikre at musklene blir riktig utfordret.
Øvelsesforslag:
- Assisted One-Arm Pull-Ups: Bruk båndet for å utvikle styrke for enarms pull-ups.
- Max Effort Squats: Legg strikken over skuldrene og under føttene for en maksimal innsats i knebøy.
- Speed Deadlifts: Bruk motstanden til å trene på hurtighet og kraft under deadlifts.
- Resisted Push-Ups: Plasser båndet rundt ryggen og under hendene for å legge til motstand i push-ups.
- Standing Chest Press: Fest båndet til et ankerpunkt bak deg og utfør brystpress for å styrke brystmuskulaturen.
Treningsstrikk Yoga Motstand 7 er det ideelle verktøyet for avansert motstandstrening. Det er laget for å tåle de tøffeste treningsøktene, og det brede båndet sikrer komfort selv under de mest utfordrende øvelsene. Ta med deg treningsrutinen til nye høyder med dette kraftfulle motstandsbåndet.
